Светлана Сорока

Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить

Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
150 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2020
Publication year
2020
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • b5010635812shared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Классная книга, наполненная не только техниками но и мудростью жизни и любви к себе 🔥

  • b4005161564shared an impression2 years ago
    👎Give This a Miss

  • Marina V.shared an impression3 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Андрей Кирилюкhas quotedlast year
    ситуацией. Когда подобные изменения
  • Caroline Nadwodhas quoted2 years ago
    Между прочим, человеческий мозг устроен таким образом, что бескорыстная помощь другим активирует в нем зоны, которые отвечают за состояние счастья.
  • Сашаhas quoted2 years ago
    нужно ему подробно описать, почему там, куда я хочу прийти, мне будет значительно лучше, чем там, где я есть на данный момент. Если этого не сделать, то оно заблокирует ваше благое намерение бросить наконец-то курить: Бессознательное — враг перемен номер один.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)