SearchLibrary
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Read in our apps:
iOS
·
Android
Тензин Гьяцо

Открытое сердце

Notify me when the book’s added
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Search on Google
Сострадание — сопереживание другим людям и желание освободить их от страданий. Но как научиться состраданию? Как преобразовать эгоизм в великодушие?

Его Святейшество Далай Лама просто и ярко говорит о каждодневной буддистской практике сострадания и показывает, что путь к состраданию лежит через медитацию.

Книга «Открытое сердце», состоящая из лекций Далай Ламы, прочитанных им в 1999 году в Нью-Йорке, представляет собой введение в основные духовные практики тибетского буддизма. Книга предлагает курс медитаций, от самых несложных до требующих высокого мастерства, и знакомит читателя с психотехниками, позволяющими приверженцам различных вероисповеданий изменить свое сознание, открыть сердце и усмирить разрушительные эмоции. Такими практиками можно заниматься в любое свободное время, преобразуя бесцельный и беспокойный ум в дисциплинированный и открытый.
This book is currently unavailable
99 printed pages

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Masha Dusapinshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

      • Like
      • Comment
      • Report this
    • Svetlana Yablonskayashared an impression8 years ago
      👍Worth reading
      🔮Hidden Depths

        • Like
        • Comment
        • Report this
      • Andrii Sergiienkoshared an impression8 years ago
        👍Worth reading
        🔮Hidden Depths
        💡Learnt A Lot
        🎯Worthwhile
        🚀Unputdownable

          • Like
          • Comment
          • Report this

        Quotes

        • Roman Bondarhas quoted8 years ago
          Хотя поначалу мы не в состоянии полностью искоренить эти омрачающие чувства, по крайней мере, мы не действуем в согласии с ними. Затем мы направляем медитативные усилия к прямому противостоянию аффектам и углублению сострадания. На завершающей стадии нашего путешествия необходимо вырвать негативные эмоции с корнем. А для этого необходимо полное осознание пустоты.
          • 1 like
          • Like
          • Comment
          • Report this
        • Александра Хлебниковаhas quoted8 years ago
          Если исследовать наши эмоции, переживания сильной привязанности или враждебности, мы увидим, что их корень — сильное цепляние за понятие «я». То самое «я», которое мы считаем независимым и самодостаточным, убедительно реальным. Чем глубже вера в такое «я», тем сильнее желание удовлетворить и защитить его.
          • 1 like
          • Like
          • Comment
          • Report this
        • Александра Хлебниковаhas quoted8 years ago
          Мы воздерживаемся от трех неблагих телесных поступков: убийства, воровства, неправильного сексуального поведения; от четырех неблагих действий речи: лжи и злословия, оскорбительных высказываний и пустословия; и от трех неблагих действий ума: алчности, злого умысла и неправильных взглядов.
          • 1 like
          • Like
          • Comment
          • Report this

        On the bookshelves

        Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
        fb2epub
        Drag & drop your files (not more than 5 at once)