Тензин Гьяцо

Открытое сердце

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Сострадание — сопереживание другим людям и желание освободить их от страданий. Но как научиться состраданию? Как преобразовать эгоизм в великодушие?

Его Святейшество Далай Лама просто и ярко говорит о каждодневной буддистской практике сострадания и показывает, что путь к состраданию лежит через медитацию.

Книга «Открытое сердце», состоящая из лекций Далай Ламы, прочитанных им в 1999 году в Нью-Йорке, представляет собой введение в основные духовные практики тибетского буддизма. Книга предлагает курс медитаций, от самых несложных до требующих высокого мастерства, и знакомит читателя с психотехниками, позволяющими приверженцам различных вероисповеданий изменить свое сознание, открыть сердце и усмирить разрушительные эмоции. Такими практиками можно заниматься в любое свободное время, преобразуя бесцельный и беспокойный ум в дисциплинированный и открытый.
This book is currently unavailable
99 printed pages

Impressions

Svetlana Yablonskaya
Svetlana Yablonskayashared an impression3 years ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths

Andrii Sergiienko
Andrii Sergiienkoshared an impression3 years ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable

Quotes

Денис Черемухин
Денис Черемухинhas quoted6 years ago
Как мы уже видели, психологические проблемы не исчезают сами собой; они не улетучиваются со временем. Они исчезают лишь благодаря сознательным усилиям, направленным на то, чтобы их подорвать, ослабить их силу и в итоге полностью уничтожить.
Маша Растакайя
Маша Растакайяhas quoted2 years ago
Пусть бедные обретут богатство,Сокрушённые горем обретут радость.Пусть отчаявшиеся обретут новую надежду,Неизменное счастье и благополучие.
Пусть испуганные перестанут бояться,Порабощённые — освободятся.Пусть слабые обретут силу,И пусть их сердца соединятся в дружбе.
Alexandra Vengura
Alexandra Vengurahas quoted2 years ago
Тем не менее с помощью воспитания ума и постоянных усилий можно изменить представления и установки сознания. А это может по-настоящему изменить жизнь.

On the bookshelves

Отчего вы не буддист, Dmitry Baranov
Пушкин, Иван Сосунов
Иван Сосунов
Пушкин
  • 108
  • 45
Саморазвитие, Евгения Король
Евгения Король
Саморазвитие
  • 177
  • 11
Внутреннее Я, Марина Васечкина
Марина Васечкина
Внутреннее Я
  • 109
  • 9
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)