ru
Венди Палмер

Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия — именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно — находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой — полностью включенными в процесс бытия. Автор рассказывает о природе воплощенного действия — ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям. В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.
This book is currently unavailable
269 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Светлана Вирановскаяshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Книга написана простым языком и читается на одном дыхании. Если вы практикуете айкидо, книга поможет более полно и осознанно подойти к тренировкам. Рекомендую!

  • Mary Shutovashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Nastassia Divonchukhas quoted3 years ago
    На самом деле вся жизнь взаимосвязана. Все люди пойманы в неизбежную сеть взаимности, обернутую покровом судьбы. Все, что затрагивает прямо одну часть, обязательно затрагивает косвенно целое.

    Мартин Лютер Кинг-мл.
  • Светлана Вирановскаяhas quoted2 years ago
    Позвольте движениям проистекать без резкости и сопротивления. Помните: вы стабилизируете пространство или окружающий мир, НЕ пытаясь изменить людей в нем.
    Полностью примите других и создайте пространство для всего спектра поведения — это буддистская наука сострадания.
  • Светлана Вирановскаяhas quoted2 years ago
    Так что когда наука и медицина не способны дать нам ответы, мы вступаем на духовный путь.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)