Сюзан Форвард,Донна Фрейзер Глинн

Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви

Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матерями. Они много лет подвергаются критике, конкуренции, удушающему контролю, эмоциональному пренебрежению и насилию со стороны своих матерей. Эти женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с доверием. Они сомневаются в своей ценности и способности любить. Форвард описывает нарциссическую мать, мать-соперницу, мать, помешанную на контроле, мать, запутавшуюся в жизни, матерей, которые не защищают дочерей от насилия или сами агрессивны к своим дочерям. Автор описывает методы само помощи, которые она разработала в сотрудничестве со своими клиентами, направленные на изменение жизни, отделение от травмирующих матерей, обучая женщин, как преодолеть боль детства и научиться действовать в своих интересах.
276 printed pages
Publisher
Питер

Impressions

    Swetlana Baturinashared an impressionlast month
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Восхитительная книга! Рекомендую к прочтению всем. Глубокий, четкий, понятный текст с большим количеством примеров (они очень к месту) и конкретных рекомендаций. Уверена, что поможет выстроить более здоровые отношения не только с мамой или другими родственниками, но и с самим собой. Ведь, как известно, дети вырастают и переносят критикующего, контролирующего или любого другого нездорого Взрослого внутрь себя.
    А еще обязательно к прочтению уже состоявшимся мамам или тем, кто планирует когда-нибудь ими стать. Здесь описано, как точно не надо!

    Всем нам психического здоровья 🌿

    b2184316549shared an impression2 months ago

    Ох, было очень тяжело снова переживать воспоминания своего детства, но, благодаря этой книге, стало немного легче. Сьюзан, спасибо!

    tsurikatshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile
    💧Soppy

    Во второй половине книге приведены несколько очень полезных, на мой взгляд, упражнений, которые можно делать самостоятельно или в процессе прохождения терапии.

    Многое применимо не только к отношением с матерями, но и с партнёрами, друзьями. Кажется, что основной фокус на работе с созависимостью и превращении себя в отдельную взрослую личность. Возможно, это то, что мне бросилось в глаза.

    Какие-то моменты настолько похожи на то, что довелось проживать мне, что слёзы сами льются.

    Совершенно точно полезно, если брать в работу и воплощать желаемые изменения в жизнь.

Quotes

    irinayakobsonhas quoted2 months ago
    Клише «женщины выходят замуж за своих отцов» уста­рело. Шокирующая правда в том, что мы выходим замуж за наших матерей. То есть, выбирая партнера и обстоятельства во взрослой жизни, мы часто активизируем сильную бессознательную потребность в повторении семейных скандалов, вызвавших обиду на мать.
    b9597392212has quoted2 days ago
    Слушай, дорогая, не хочу ранить твои чувства, но ты не Мэрил Стрип”.
    peachovahas quoted3 days ago
    Всех женщин, у которых были нелюбяще матери, объединяет желание подтверждения – стремление найти того, кто скажет: «Да, то, что ты испытала, абсолютно реально. Да, твои чувства оправданны. Я тебя понимаю».

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)