ru
Дэвид Коултер

Анатомия хатха-йоги

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
«Йога — это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
This book is currently unavailable
1,117 printed pages
Copyright owner
Издательство АСТ
Publication year
2020
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • baigabulova89has quoted4 years ago
    Медитация – это трансцендентное состояние, оно выходит за пределы релаксации. В состоянии медитации вы сидите прямо, дисциплинируете свою душу и расплавляете бытие в сознании
  • yulkachuenokhas quoted2 years ago
    Эти так называемые связки обладают большей эластичностью, чем истинные связки, потому что являются мышцами, но в остальном они функционируют как обычные связки.
  • yulkachuenokhas quoted2 years ago
    Растяжимые связки на самом деле связками не являются; это скелетные мышцы, сохраняющие относительно постоянную длину благодаря двигательным нейронам,

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)