С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
- Copyright owner
- Bookwire
- Original publication
- 2023
- Publication year
- 2023
- Publisher
- Альпина Паблишер / Alpina Publisher
- Translators
- Анастасия Наумова, Николай Фитисов
Impressions
- Anna Kolmykovashared an impression4 years ago
👍Worth reading🎯WorthwhileПрочитала на одном дыхании. Советую и остальные книги серии. Узнаёшь себя и свою семью, собственный и чужой травматический опыт. Люблю это ощущение, когда после прочтения в голове всё разложено по полочкам. А полученные навыки можно сразу пустить в дело и применить в реальной жизни
- Алексейshared an impression4 years ago
🚀UnputdownableЯ большой поклонник Санд, рад что в России об этой писательнице узнаёт всё больше и больше людей. Американскую популярную психологию уже тошно читать, а датско-скандинавский вайб Санд идеально подходит нашим суровым северным широтам. Мне лично её книги помогают бороться с тревожностью и страхами за счёт конкретных упражнений и доступных примеров. Я когда-то начал читать в качестве дополнения к сеансам психолога, а теперь просто в удовольствие делают это.
- Волшебникshared an impression3 years ago
💡Learnt A LotВсе то, что было итак известно. Но может кому то сможет помочь больше себя любить без угрызений совести и вины. Всякое бывает в жизни, всё если перечислять, времени не останется. Но может не все так плохо.
Quotes
- Ольга Лазарчукhas quoted4 years ago
Совесть — это то, как вы видите себя со стороны. - Oxana Polyakovahas quoted4 years ago
Чаще всего наши действия — это компромисс между желаниями, ценностями и жизненными правилами, которые мы стараемся соблюдать. - Guzal Khasan-zodahas quoted4 years ago
Время от времени чувство вины и угрызения совести полезны. Они свидетельствуют о том, что вы — ответственный человек, которому небезразлична как собственная, так и чужая жизнь.
