Мэриан Кон,Пратима Райчур

Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Yana Shebalinahas quoted9 years ago
    Решение вести сознательную жизнь–это решение отказаться от роли жертвы и принять на себя полную ответственность за всё происходящее в нашей жизни. Это чрезвычайно сильная позиция (ибо творческая сила человеческого сознания поистине велика); но следует
  • Yana Shebalinahas quoted9 years ago
    В чём бы ни заключался ваш тайный страх, помните, что все страхи рождаются из одного источника — ложного представления о том, что нам вообще есть что терять
  • Emmy Elmirahas quoted6 years ago
    Большинство заболеваний возникает из-за неполадок в иммунной системе; иммунная система разлаживается в результате стрессов; причины стресса коренятся в нашем восприятии окружающего мира; восприятие же — это функция сознания.
  • rottenbeautyhas quoted8 years ago
    И до тех пор, пока в нашей душе присутствует недовольство, красота остаётся эфемерной.
  • Yana Shebalinahas quoted9 years ago
    Чего вы боитесь? Потерять молодость? Потерять любимого человека? Потерять деньги? Потерять уважение окружающих? Потерять контроль над собой? Или потерять самую жизнь?
  • Alisa Almazovahas quoted10 years ago
    Когда мы, например, испытываем страх, химические «посланцы» дают
    надпочечникам сигнал, побуждающий к выбросу адреналина. Адреналин, в
    свою очередь, оказывает воздействие на почки, что ведёт к обезвоживанию
    организма, а также на сердце, которое начинает усиленно перекачивать кровь к
    конечностям, подготавливая организм к бегству или проявлению агрессии.
    Этими переменами и объясняются характерные внешние признаки страха: во
    рту пересыхает, а лицо покрывается бледностью. Когда стимул исчезает, страх
    обычно отступает и биохимические процессы приходят в норму. Однако если
    человек находится в условиях постоянного стресса (что и происходит с
    большинством людей в последнее десятилетие XX века), то организм не может
    выйти из состояния боевой готовности. Это непрерывное напряжение
    разрушает организм: повышенная сухость ведёт к образованию морщин,
    повышенное кровяное давление — к сердечным заболеваниям, и так далее.
    Итак, если вы хотите изменить свою внешность, то в первую очередь измените
    свои мысли, эмоции и привычки, которые провоцируют стрессы и старение.
  • Irina Phas quoted4 years ago
    Украшение своего тела, по мнению Монтегю, не только забавляет и развлекает нас, но и способствует самоутверждению, причем в любом возрасте
  • Yulya Anischenkohas quoted4 years ago
    Радостные мысли способствуют выработке эндорфинов — природных болеутоляющих веществ, которые стимулируют иммунную систему и укрепляют здоровье. Каждый конституциональный тип, как указывает Дипак Чопра, выражает чистую радость по-своему, точно так же, как по-своему проявляется у каждого типа стресс-реакция.
  • Ева Закаблучнаяhas quoted5 years ago
    Красивый человек — это человек, который абсолютно свободен внутри и излучает вовне сияние этой свободы.
  • tash16013has quoted6 years ago
    И почему одни люди испытывают проблемы с кожей, а другие — нет?
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)