Хорошая девушка начинает и выигрывает!

Вы извинялись после того, как на вас накричат? Все возражения или несогласия с вами другой человек должен сказать вам спокойно. Люди не должны орать друг на друга.

Если страх не дает вам решиться действовать:

– Скажите вслух, чего вы боитесь.

– Постарайтесь понять, чего конкретно вы боитесь.

– Спросите у себя, как вы можете предотвратить негативный результат и не позволить ему контролировать вашу жизнь.

– Думайте о лучшем исходе, а не о худшем;

– Делайте хоть что-то, чтобы не дать страху парализовать себя.

Каждый человек имеет хорошие и не очень хорошие качества. Не нужно менять людей так, как хочется вам. Нужно менять свои реакции на их поведение,

Мне жаль, что вы это так воспринимаете

Чем больше знаний и умений, тем больше уверенность.

оворите убежденно, а не вопросительно, ожидая несогласия с вами.

Старайтесь верить в то, что у вас все получится

поддержать себя так, как вы поддерживаете других.

Попробуйте увидеть того, кто внутри вас кричит на вас. Представьте его внешний вид. Попробуйте заткнуть ему рот –

Станьте себе другом