SearchLibrary
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Read in our apps:
iOS
·
Android
Сатьянанда Сарасвати

Мула–Бандха. Ключ к мастерству

Notify me when the book’s added
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Search on Google
Традиционно учитель раскрывал ученику секрет бандх лишь после того, как ученик осваивал выполнение многих, подчас невероятно сложных асан, пранаям и мудр. Это наглядно показывает, каким огромным уважением пользовались бандхи среди йогинов.

Среди бандх различают мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-бандха — является комбинацией предыдущих трех. Как же могло случиться, что эти четыре упражнения приравниваются к сотням асан, пранаям и мудр?
This book is currently unavailable
125 printed pages

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • ritaburritohas quoted7 years ago
    В Гхеранда-Самхите сказано:
    "Пяткой левой ноги нажмите на область между анусом и мошонкой и сожмите анус. Осторожно прижмите к позвоночнику часть кишечника, которая находится ниже пупка. Правую пятку положите на детородный орган или на лобок. Это называют мула-бандхой — разрушителем дряхлости.
      • Like
      • Comment
      • Report this
    • ritaburritohas quoted7 years ago
      бандха — является комбинацией предыдущих трех
        • Like
        • Comment
        • Report this
      • ritaburritohas quoted7 years ago
        мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-
          • Like
          • Comment
          • Report this

        On the bookshelves

        Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
        fb2epub
        Drag & drop your files (not more than 5 at once)