ru
Роза Волкова

Сердце и сосуды. Верните им здоровье

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы — вовсе не приговор. Несложные упражнения, воздействия на активные точки организма, простая диета, прогулки — это совсем не сложно. Наслаждайтесь жизнью, будьте оптимистами, не забывайте заботиться о себе — и болезнь отступит», — считает автор, которой еще в детстве поставили смертельный диагноз… Сейчас ей 80 лет и она полна оптимизма и энергии.
В книге вы найдете авторскую методику жизни в широком смысле этого слова. Как смириться и укротить болезнь, как выработать позитивный взгляд на жизнь, как правильно питаться при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, какой должен быть режим жизни, как правильно гулять, какие упражнения подходят сердечникам, на какие активные точки организма стоит воздействовать, чтобы оказать себе первую помощь, выздороветь и не бояться рецидива болезни.
This book is currently unavailable
135 printed pages
Copyright owner
Издательство АСТ
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Tom Marshallhas quoted7 years ago
    Если вы будете пить, курить и лежать на диване – никакая медицина вам не поможет.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)