bookmate game
ru
Кристин Лоберг,Дэвид Перлмуттер

Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Диана Агаповаhas quoted6 years ago
    Антидепрессанты сейчас входят в число наиболее часто прописываемых медицинских препаратов в мире. Обратите внимание, что эти средства применяются для лечения симптомов депрессии, а не ее причин, которые полностью игнорируются.
  • Anastasia Sekurtsevahas quoted7 years ago
    Кроме того, относительно недавно выяснилось, что они играют важную роль в повышении абсорбции жиров{24}. Согласно результатам исследований, у людей, страдающих от излишнего веса, более высокий уровень содержания бактерий Firmicutes в микрофлоре кишечника, чем у худощавых, у которых преобладают бактерии группы Bacteroidetes{25}
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    необходимостьсохранения целостности этой нежной стенки кишечника, толщина которой составляет всего одну клетку. Она должна сохраняться невредимой, притом что выступает в качестве проводника сигналов между бактериями кишечника и клетками иммунной системы.
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    Это неизвестные герои и партнеры, поддерживающие здоровье человека и управляющие физиологическими процессами в организме, о чем вы, вероятно, даже никогда не задумывались.
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    можно назвать «охранниками» и «управляющими» организма.
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    антидепрессанты нередко оказываются менее эффективными в лечении депрессии, чем изменения в рационе питания пациентов.
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    «второй мозг» производит больше серотонина – молекул счастья
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    Вспомните ситуацию, когда у вас крутило живот из-за того, что вы нервничали, беспокоились, испытывали страх или, возможно, были вне себя от радости.
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    для полного понимания взаимосвязи между кишечником и головным мозгом требуются практические знания в области иммунологии, патологии, неврологии и эндокринологии
  • Angelina Sviridovahas quoted7 years ago
    • Помогают управлять стрессом за счет воздействия микрофлоры кишечника на эндокринно-гормональную систему организма.
    • Способствуют хорошему ночному сну.
    • Помогают контролировать развитие воспалительных процессов в организме, что, в свою очередь, снижает риск практически всех хронических заболеваний.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)