ru
Анастасия Морозова

Техники речи

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Александраhas quoted7 years ago
    Ораторское выступление требует большего количества воздуха, постоянного дыхательного запаса, который расходуется экономно под контролем дыхательного центра головного мозга.
  • jan4victoryhas quoted9 years ago
    Выделяются следующие части техники речи – это постановка речевого дыхания, постановка речевого голоса и дикция
  • Mariushhas quoted6 years ago
    Упражнение «Учимся раскрывать рот»

    Исходное положение – рот закрыт, а губы и челюсти находятся в расслабленном состоянии, язык плоско лежит во рту, касаясь нижних передних зубов. Начинайте медленно тянуть гласный а. Рот при этом мягко раскрывайте в вертикальном направлении. Нижняя челюсть должна опуститься примерно на три сантиметра. Примите исходное положение и повторите ещё 5–6 раз.

    Упражнение «Хоботок»

    Исходное положение – рот закрыт. Растяните губы в стороны, зубы при этом не должны быть видны. Затем соберите губы в трубочку – «хоботок». Покрутите «хоботком» вправо, влево, вниз, вверх, вкруговую. Вернитесь к исходному положению и повторите 5– 10 раз.

    Упражнение «Покажем зубки»

    Исходное положение – рот закрыт. Разомкните губы и покажите верхние и нижние зубы.

    Повторите данное упражнение 5– 10 раз.

    Упражнение для тренировки языка.

    Исходное положение – рот раскрыт примерно на три сантиметра, язык свободно лежит во рту, кончиком касаясь нижних передних зубов, челюсть неподвижна. Поднимите кончик языка вверх к твёрдому нёбу, потом поверните его вправо к внутренней стороне щеки, влево и верните в исходное положение. Повторите ещё 5–6 раз.

    Все перечисленные упражнения, пока не освоите, делайте с зеркальцем, медленными и плавными движениями.
  • Mariushhas quoted6 years ago
    Упражнение № 1

    Представьте, что перед вами огромная свеча с высоким пламенем. Ваша цель – погасить её. Для этого сделайте вдох, задержите на секунду дыхание, потом дуньте на «свечу». Вам кажется, что она не погасла? Тогда дуньте ещё и ещё. Если вы положите руку на живот, то во время выдоха ощутите активные движения диафрагмы и нижнебрюшных мышц. При этом живот втягивается.

    Упражнение № 2

    Медленно и ровно дуйте на «пламя свечи», но теперь ваша цель не задуть пламя, а всего лишь отклонить его в сторону и держать в таком состоянии как можно дольше. Приложив ладонь к животу, вы почувствуете, как ровно и медленно подтягивается низ живота, т есть сокращаются межрёберные мышцы. С помощью этого упражнения тренируется медленный, ровный выдох.

    Упражнение № 3

    Это упражнение можно делать во время ходьбы по коридору или прогулки на свежем воздухе. На один шаг делаете вдох, на четыре шага – выдох. Каждые 2–3 дня удлиняйте продолжительность выдоха на один шаг. Через месяц – полтора вы должны научиться делать выдох на 10–15 шагов, сохранив продолжительность вдоха неизменной, то есть на один шаг. Выдыхая, можно произносить скороговорку, каждый раз увеличивая число слов в ней, или читать четверостишие.
  • лhas quoted6 years ago
    опытного оратора соотношение вдоха и выдоха должно быть не меньше одного к пятнадцати.
  • Александраhas quoted7 years ago
    Это упражнение можно делать во время ходьбы по коридору или прогулки на свежем воздухе. На один шаг делаете вдох, на четыре шага – выдох. Каждые 2–3 дня удлиняйте продолжительность выдоха на один шаг. Через месяц – полтора вы должны научиться делать выдох на 10–15 шагов, сохранив продолжительность вдоха неизменной, то есть на один шаг. Выдыхая, можно произносить скороговорку, каждый раз увеличивая число слов в ней, или читать четверостишие.
  • Александраhas quoted7 years ago
    Простая и конкретная формулировка сильнее воздействует на слушателя.
  • Александраhas quoted7 years ago
    Если человек уважает себя, он уважает и нормы языка, на котором говорит, исключая из своей речи ругательства, жаргон, устаревшую и диалектную лексику.
  • Александраhas quoted7 years ago
    Не забывайте, что теоремы усваиваются лучше аксиом. То есть то, что нужно доказать, запомнится лучше, чем то, что должно быть воспринято на веру как неопровержимый факт.
  • Александраhas quoted7 years ago
    Нельзя подменять аргументы своим мнением.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)