Jane Faerber

Mæt og slank med LCHF

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Eva Hanberg Therkildsenhas quoted6 years ago
    Det lave indhold af kulhydrater i kosten giver et lavt niveau af insulin i blodet. Derved skifter kroppen motor og begynder at forbrænde fedt fremfor at lagre det. Når kroppen kører på fedt, kan den tage fra kroppens fedtlagre uden først at skulle stille motoren om
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    Pulled Pork burger

    MED COLESLAW
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    TANDOORIKYLLING

    MED MYNTEDIP OG SPICY KÅLSALAT
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    CREMET INGEFÆR-LIME KYLLING

    MED STICKY KOKOSRIS
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    SESAMMARINEREDE KYLLINGELÅR

    MED GRØNTSAGSSPAGHETTI
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    FISKEFRIKADELLER

    MED TARTARSOVS, SMØRSTEGT GRØNKÅL OG SELLERIFRITTER
  • Michael Johnny Nielsenhas quoted5 years ago
    AVOKADO
    MED REJESALAT
  • Michael Johnny Nielsenhas quoted5 years ago
    ostepaneret omelet
    MED AVOKADO OG AGURKESALSA
  • Peterhas quoted5 years ago
    2-3 tsk loppefrøskaller
    1 tsk bagepulver
    1 tsk salt
  • Eva Hanberg Therkildsenhas quoted6 years ago
    NATURLIG FASTE En anden tilgang til faste er såkaldt naturlig faste, som er den model, der personligt passer mig bedst. Her er ingen regler, der skal overholdes med hverken spisevinduer eller kaloriereduktion, her spiser du i stedet efter din naturlige appetit. Den kaldes også: Eat WHEN (When Hunger Ensues Naturally)– altså når sulten opstår naturligt
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)