Anastasia Leonova-Barabanschikovashared an impression8 years ago
👍Worth reading
🌴Beach Bag Book
Эту книгу я читала на летнем отдыхе, отгоняла ею комаров. Особого вау-эффекта она не произвела, зато содержит много простых техник осознанности, которые любопытно использовать, когда ты совсем не понимаешь, что такое осознанность.
Quotes
Анастасия Старшиковаhas quoted9 years ago
зами. Мир непониманья и забот Непременно свой конец найдет Без меня и без моих страданий. Джон Леннон
Nataliya Sakshas quoted8 years ago
Скука, смущение, замешательство, безжизненность, безотчетный страх, обеспокоенность, чувство одиночества и изолированности — все это проявления бытия вне осознания.
Anastasia Leonova-Barabanschikovahas quoted8 years ago
«Полезный ключ к тем моментам, когда я проецирую себя на других, — это когда я обнаруживаю, что сильно реагирую на некоторые черты людей, в то время как другие их не замечают вовсе. Тогда я начинаю подозревать, что слеп ко всем другим моделям поведения, которыми этот человек несомненно должен обладать».