Джим Квик

Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Джим Квик — тренер №1 в мире по нейродисциплине и развитию мозга. Более 25 лет автор сотрудничал с такими успешными актерами, спортсменами, директорами крупных компаний, как Хью Джекман, Уилл Смит, Бен Аффлек, Дженнифер Лоуренс, Холли Берри, Илон Маск, а также является тренером в таких крупных компаниях как Google, Virgin, Nike, Zappos, помогая раскрыть своим подопечным внутренний потенциал, стать эффективнее и продуктивнее. В книге «Безграничье» вы найдете научно-обоснованные исследования и проверенные на опыте советы по ускорению самообучения, коммуникации, памяти, концентрации и скорочтению для получения быстрых и надежных результатов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
This book is currently unavailable
431 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • b4149665925shared an impression3 years ago
    💡Learnt A Lot
    💞Loved Up
    🚀Unputdownable

  • b7488966404shared an impression3 years ago
    👍Worth reading

  • b1739027816shared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Bn Vshas quoted3 years ago
    Если вы хотите быть уверены, что ведете свои записи максимально эффективно, вот вам полезная аббревиатура – TIP (Совет, англ.):

    – «T» означает «Обдумайте» (Think): прежде чем начать делать заметки, подумайте, что для вас, в данном случае, особенно важно записать. Это поможет отфильтровать важную информацию от той, которая менее полезна для достижения ваших целей.

    – «I» означает «Идентифицируйте» (Identify): внимательно слушайте информацию, которую вам озвучивают, чтобы определить, что в ней особенно важно для достижения вами поставленной цели. Помните, что если вы будете пытаться записать все, то не сможете одновременно обрабатывать информацию, что лишь усложнит ваш процесс обучения. Определите, что имеет для вас наибольшее значение и записывайте только это.

    – «P» означает «Расставьте приоритеты» (Prioritize): просматривая после презентации свои заметки, определите, какая информация несет для вас особенную ценность; для этого можно сделать в тексте дополнительные пометки либо подчеркнуть отдельные места, чтобы выделить ключевые моменты.
  • Talgat Mussabekhas quoted3 years ago
    Когда вы кого-то обучаете, то усваиваете материал дважды: один раз, когда изучаете его сами, а другой раз, когда доносите его до другого человека.
  • Bn Vshas quoted3 years ago
    САЛАТ ДЛЯ МОЗГА
    Рецепт на 2 порции.

    – ДЛЯ САЛАТА ПОТРЕБУЕТСЯ:

    – 2 чашки органической рукколы;

    – 2 чашки органического шпината;

    – ¼ чашки семён граната;

    – ¼ чашки грецких орехов, предварительно измельченных;

    – 1 нарезанный авокадо;

    – 4 вареных яйца, которые необходимо нарезать ломтиками (если вы вегетарианец, можно заменить яйца двумя столовыми ложками семян конопли и одной столовой ложкой семян тыквы).

    – ДЛЯ ЗАПРАВКИ ПОТРЕБУЕТСЯ:

    – 3 столовые ложки яблочного уксуса;

    – ¼ чашки оливкового масла;

    – ½ лимонного сока;

    – 1 столовая ложка меда;

    – ¼ чайная ложка гималайской морской соли;

    – 2 ч.л. черного кунжута (для украшения).

    Залейте все ингредиенты для заправки (кроме семян кунжута) в миску или емкость для смешивания и хорошо перемешайте. Затем отложите в сторону. Положите рукколу,

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)