Recupera tu cuerpo

5. El cerebro sabe más que el cuerpo

un hecho que sentirse amado y aceptado es una necesidad humana primaria, por lo que el miedo al rechazo y la desaprobación alimenta el cuarto mito.

cuerpo se convertirá en algo despreciable o colapsará emocionalmente y se caerá a pedazos. Por eso te esfuerzas por controlarlo

que nos sintamos sexualmente atraídos hacia alguien no significa que necesitemos actuar al respecto

impulsos primarios de orden sensual y sexual del cuerpo nos meterán en problemas y nos llevarán por el mal camino si los obedecemos

elegido el camino solitario de retraerse y protegerse a sí misma

Con Janet habíamos trabajado durante algunos meses sobre el miedo a relacionarse con los hombres

terminar viviendo una vida que no es realmente la nuestra, mientras nuestro cuerpo insiste en señalarnos las respuestas y las soluciones que buscamos.

«Mi corazón está contigo», es obvio que no lo hacemos de manera literal. Es una forma de hablar que significa «siento empatía por ti y me quiero acercar para conectarme contigo».

una pesadez en el corazón que podría significar tanto «Necesito llamar a mi madre»