ru
Books
Ольга Полянская

Расставание без боли и слез. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник

«Расставание без боли и слёз» – настольная книга для тех, кто сейчас находится на этапе разрыва отношений. 6 точных шагов и 11 техник, описанные в данной книге, помогут быстро и безболезненно пройти этот этап жизни.
71 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • b6913632145shared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

Quotes

  • Rileyhas quoted5 years ago
    Возьмите лист бумаги (а лучше несколько), и начинайте писать всё, что в вас кипит. Писать надо минимум минут 20, так как именно за это время ваше сознание устанет думать об этом и передаст бразды правления подсознанию.
    В первые минуты писанины, будут часто повторяемые фразы, пишите их столько раз, сколько они будут приходить вам в голову. Когда же в работу вступит подсознание, у вас начнут всплывать и новые фразы, которые возможно были накоплены против этого человека ранее, но не были своевременно высказаны.
  • Elina Popovahas quoted5 years ago
    -такой вот замкнутый круг получается дорогие мои, чем больше вы про это думаете и переживаете, тем хуже вам становится. И дело вовсе не в том, что вы расстались, а в том, что вы своими мыслями провоцируете бесконечный выброс адреналина, вот именно он то и причиняет вам эту невыносимую боль. Точнее 90% той боли, которую вы испытываете.
  • Полинаhas quotedlast year
    Только 10% той боли, которую вы сейчас переживаете, спровоцировано ситуацией, а вот остальные 90% – это ваши мысли.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)