ru
Books

Моя оборона. Сексуальное насилие: мифы и факты

  • Елена Абакумоваhas quoted8 years ago
    насилию чаще подвергаются девушки, одетые и ведущие себя скромно. Демонстрация собственной сексуальности требует смелости, а значит, и силы. За скромностью может скрываться неуверенность и слабость, и потенциальные агрессоры чувствуют это.
  • Ira Shirshovahas quoted8 years ago
    Самое лучшее, что можно и нужно сказать жертве насилия, — главное, что ты выжила. Если бы я услышала эту фразу хоть от кого-то, она бы очень меня поддержала.
  • Юлианаhas quoted8 years ago
    В насилии виноват преступник. Преступник, но не потерпевшая. Это с преступником «что-то не в порядке». Это преступник должен испытывать острое чувство стыда. Это преступник должен чувствовать гнев, боль и страх. Это преступник должен наказывать себя за случившееся. Это преступник должен себя ненавидеть. Преступник. Но не я.
  • Мария Жериховаhas quoted7 years ago
    Психологи говорят, что перекладывание ответственности на жертву свидетельствует о колоссальном страхе перед окружающим миром.
  • Mary Spacehas quoted7 years ago
    Мое состояние тогда… Прежде всего это нелюбовь к себе. Если со мной такое сотворили, значит, я плохая. Любить меня не за что, поэтому попытки сближения со мной вызывали отвращение и агрессию. Я привыкла, что отделена от других своим прошлым. Я полностью отключила эмоции, чтобы не испытывать постоянных переживаний. Поэтому я не умела дружить — дружба предполагает тесный эмоциональный контакт. Я не хотела быть женщиной — быть женщиной означало быть униженной.
  • Ф. М.has quoted7 years ago
    Человек не живет инстинктами, у человека есть инструменты анализа и управления своим поведением. Это осознанность, которая приходит вместе с информацией, знаниями и опытом.
  • Ольчаhas quoted7 years ago
    Стереотипы тем опасны, что не позволяют нам видеть индивидуальные различия людей.
  • Екатерина Паленковаhas quoted7 years ago
    Мы все хотим, чтобы наши поступки нравились и одобрялись окружающими. Из-за этого в некоторых случаях мы действуем не так, как хотим и считаем нужным, а так, как от нас ожидают окружающие.
    Иногда из-за стремления быть как все мы игнорируем собственные чувства и соглашаемся на то, что для нас неприемлемо.
  • Екатерина Паленковаhas quoted7 years ago
    Прислушивайтесь к своим чувствам.
    Доверяйте своему инстинкту самосохранения. Может быть, где-то в глубине вашей души уже звучит сигнал тревоги. Учитесь слушать реакции своего организма. Вы часто можете почувствовать опасность на бессознательном уровне еще до того, как вы будете в состоянии объяснить, в чем она заключается.
  • Екатерина Паленковаhas quoted7 years ago
    Видимо, самый эффективный и доступный способ предотвратить изнасилование во время свидания или знакомства — это недвусмысленное поведение.
    Недвусмысленное поведение подразумевает, что вы как можно более просто, ясно и прямо сообщаете о том, что именно вы сейчас чувствуете, чего хотите и чего ни в коем случае не желаете.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)