■ ¿Qué se entiende por autoestima?
Se puede definir la autoestima como una actitud generalizada hacia uno mismo, tanto positiva como negativa. Se trata, por tanto, del sentimiento por el que una persona, al dirigirse a sí misma, piensa en general positiva o negativamente. A menudo se incluye dentro del concepto de autoestima la palabra «seguridad», en el sentido positivo del término, es decir, seguridad en la propia capacidad mental o física, o en ser bien aceptado o incluso admirado por los demás. Esto es aún más cierto si se piensa que comúnmente la palabra «autoestima» —incluso sin añadir adjetivos como «buena», «suficiente», etc.— contiene ya en sí un valor positivo del juicio que se tiene de uno mismo. Por otra parte, también se asocian a la autoestima términos que tienen que