Mejora tu autoestima

La autoestima es la manera de pensar, sentir y actuar que aceptas, respetas y en la que crees hasta el final

Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

En la vida diaria, la autoestima significa ser consciente de la habilidad para hacer frente a los desafíos de la vida y también, por qué no, de la capacidad para construir la propia felicidad.

Todo el tiempo perdido es energía que se malgasta. De hecho, las preguntas que tendremos que plantearnos son: ¿qué hemos aprendido de la experiencia? ¿Qué habría que modificar y por qué?

Valorarse sirve para poseer un mejor conocimiento de nosotros mismos y de los demás; los estudios de psicología social han demostrado que las personas desean estar al lado de quienes se les asemejan.
De este modo, si me conozco mejor, puedo elegir mejor mis amistades y entender también por qué no me apetece estar con alguien.

(quien no se quiere se convence de lo que vale y durante algún tiempo se siente más fuerte que nunca)

La autoestima es la manera de pensar, sentir y actuar que aceptas, respetas y en la que crees hasta el final. Cuando te aceptes, podrás vivir en armonía con tus esfuerzos, con el sufrimiento y también con la autocrítica o las críticas que otros te dirijan. Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

decir, seguridad en la propia capacidad mental o física,

construir la propia felicidad

Se trata, por tanto, del sentimiento por el que una persona