ru
Александр Чупрун

Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
This book is currently unavailable
98 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Кристина Пащинскаяshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

  • С В Аshared an impression8 years ago
    🎯Worthwhile

Quotes

  • høneybabehas quoted3 years ago
    Третий прием еды (вечером) представляет собой — на выбор — сельдерей и редис, брюссельская капуста (на пару), горчичная ботва плюс орехи (или кусок жареного мяса), или комбинацию из зеленого салата, зеленого перца, свекольной ботвы, лука (на пару) и орехов.
  • høneybabehas quoted3 years ago
    Второй завтрак, в полдень, состоит у натуриста из овощного салата
  • høneybabehas quoted3 years ago
    например, два-три апельсина
    или неподсахаренный грейпфрут, или 200 граммов винограда плюс одно яблоко, или две груши и 8—10 сушеных ягод инжира, или яблоко (груша) и намоченный чернослив, или блюдечко фиников. В сезон можно позавтракать куском дыни или арбуза.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)