365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре

В книге описана современная тренировочная программа как для мужчин, так и для девушек.

Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения, сколько подходов, количество упражнений, время отдыха, тренировочный объем и интенсивность.

60 руб. — стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.