Книга представляет собой систему психологической работы с ресурсом, проверенную 19 годами практики.
Читатели смогут применить ее к управлению своим состоянием. Поймут, что может поддержать их в разные жизненные периоды. Научатся лучше планировать свою занятость, выстраивать отношения, управлять эмоциями и проживать их.
А еще — чувствовать себя и находить свое персональное «хорошо», выстраивать жизнь в соответствии с этим.
Книга создана при поддержке Литературного агентства «Жанры».
