bookmate game
ru
Books
Константин Мэйкрайт

Правило 5 секунд (Ключевые идеи книги «The 5 Second Rule» Мэл Роббинс)

19 printed pages
Publisher
MakeRight.ru
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • b1485327843shared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

    Змінює думку життя людини…

  • mazdazoom7789shared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Все коротко и ясно. Книгу стоит прочесть. Еще один хороший жизненный лайфхак.

  • Eugene Volkshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • yaroslavzbhas quoted6 years ago
    Оглавление
    Правило 5 секунд
    Идея №1. Когда вы понимаете, что нужно действовать, посчитайте от пяти до одного и действуйте. Мозг не успеет вас остановить
    Идея №2. Толчок правила пяти секунд поможет совершить простые действия, которые запустят цепную реакцию вашей уверенности и производительности
    Идея №3. Чем больше вы уверены в том, что контролируете свою жизнь, свои действия и свое будущее, тем успешнее вы будете
    Идея №4. Перед началом любых действий мы испытываем сомнения, и чаще всего они вредны
    Идея №5. Всякий раз, когда вы проявляете нерешительность, вы запираете себя в ментальной тюрьме
    Идея №6. Если у вас есть мужество начать, значит, есть и мужество преуспеть
    Идея №7. Какие бы доводы вы ни приводили в оправдание своей нерешительности — вы ошибаетесь
    Идея №8. Вы не можете контролировать свои чувства, но с правилом 5 секунд всегда можете выбрать, как вам действовать
    Идея №9. Всегда найдется тот, кто вас не ценит. Пусть это будете не вы
    Идея №10. Самый большой риск — умереть раньше, чем начнёшь по-настоящему жить
    Заключительные комментарии
    Достоинства и недостатки книги
    Навигация
  • Anzhelika Ibragimovahas quoted6 years ago
    Хотите добиться цели — будьте готовы к долгой игре.
  • Евген Тихоновhas quoted6 years ago
    Импульсы и инстинкты направляют вас. Если вы их проигнорируете, вы, возможно, упустите ваше самое большое вдохновение, или гениальную идею, или позитивные изменения вашей личности.

    Прислушавшись к импульсу, английский химик Джон Уокер в 1826 году придумал спички, когда использовал палочку для перемешивания химикатов в посудине. Он попытался соскрести с палочки химикаты и потер ее о твердую сухую поверхность — и она зажглась. Джордж де Местраль придумал застежку-липучку, когда снимал репьи со своей собаки после прогулки. Первый кофе фраппучино родился, когда в 1992 году менеджер Starbucks в Санта-

    Монике заметил, что в жару продажа кофе падает, и придумал кофе со льдом. Такова сила импульса

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)