С.Дж. Скотт. Самое продуктивное утро (саммари)

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Sergeshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Работающий способ найти для улучшения себя (как физически, так и интеллектуально) 1,5 часа в день даже для очень загруженного современного горожанина. Удивительно, но именно к такой же схеме (30 мин + 1 час утром), независимо от этой книги, я сам пришел, методом проб и ошибок, потеряв несколько лет. Отлично прописаны способы как вовремя засыпать.

  • Bogdan Bystritskiyshared an impression9 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    30 минут утром на физ. активность для заряда на весь день и 60 минут на главную задачу. Попытаться все это ввести в привычку

  • Евгений Соколовскийshared an impression9 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)