Крис Кроули,Генри Лодж

Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Juli Juliashared an impression5 years ago
    🎯Worthwhile

    Я молодая женщина, но эти знания пригодятся мне уже сейчас. Книга в большей степени подходит людям которым за 60 лет.

  • Masha Ivanovashared an impression7 years ago
    🎯Worthwhile
    💤Borrrriiinnng!

    Старые добрые истины: питаться правильно, заниматься спортом, следить за здоровьем, быть социально активным. Мне показалось скучновато и слишком много "воды".

  • ntlivanshared an impression9 years ago
    🎯Worthwhile

    Очень много полезных советов, рекомендаций. Спасибо!!! Самое сложное для меня - это ЗАХОТЕТЬ что-то делать. Желаю самой себе захотеть и тогда все будет отлично!!!

  • Наташа Андрееваshared an impression5 years ago
    👍Worth reading

    Класс, позновательно

  • mark2911shared an impression9 years ago
    💡Learnt A Lot

    Стоит почитать пожалуй

  • Juliya Sachshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Inga Tuvardzhievashared an impression3 years ago
    💤Borrrriiinnng!

  • Yana Gshared an impression9 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)