Guías HBR: Cómo superar el Burnout

El estrés laboral crónico y sin control (burnout) se está haciendo generalizado. El trabajo continuo y las crecientes presiones están llevando a una alta tasa de agotamiento. El burnout no sólo lleva a una menor productividad y a emociones negativas, sino que puede tener consecuencias personales y profesionales graves. ¿Estáis tú o tu equipo en riesgo?.
La Guía HBR Cómo superar el Burnout ofrece consejos prácticos y sugerencias para ayudarte a ti, a tu equipo y organización a evitar los peligros del agotamiento y a redescubrir un compromiso saludable en el trabajo.

Economía y emprendimiento

212 printed pages

Copyright owner: Bookwire
Original publication: 2021
Publication year: 2021
Publisher: Reverte-Management

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davidcruzlshared an impressionlast year
Análisis profundo de un flagelo tan mal comprendido.
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Un punto fuerte desmesurado puede convertirse en un inconveniente
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la aceleración del burnout como una «ecopandemia».
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factores de riesgo del síndrome del trabajador quemado como:

Te identificas tanto con el trabajo que falta equilibrio entre tu vida laboral y la personal.
Tienes una gran carga de trabajo, incluidas las horas extra.
Intentas ser todo para todos.
Trabajas en una profesión de asistencia social; por ejemplo, como médico o enfermero.
Sientes que tienes poco, o ningún, control sobre tu trabajo.
Tu trabajo es monótono.2
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