bookmate game
ru
Н.В.Кораблев

Ежедневная гимнастика для людей умственного труда

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию здоровья, контингентов.
This book is currently unavailable
104 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • AThas quoted8 years ago
    .И. Ленин, говоря о воспитании молодежи, указывал, что «именно ей, этой молодежи, предстоит закончить, завершить дело коммунизма; именно ей еще предстоят бои за коммунизм, и она эти бои должна встретить крепкой, здоровой, со стальными нервами и железными мускулами»
  • Farithas quoted9 years ago
    Гимнастика оказывает столь благоприятное действие, что нередко люди, занимающиеся ею, полагаясь на хорошее самочувствие, переоценивают свои возможности и, чрезмерно увеличив нагрузку, переутомляют себя
  • Farithas quoted9 years ago
    Нельзя лечь спать, если за прошедший день не сделан взнос в кассу сохранения своего здоровья.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)