Наталья Ром

Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • YERKINAY MAKHMUDOVAhas quoted6 years ago
    Признаться в совершении ошибки – свойство сильной личности. Но признавать свою ошибку нужно не только смело, но и спокойно, не оправдываясь и не посыпая голову пеплом.
  • YERKINAY MAKHMUDOVAhas quoted6 years ago
    На пути к вашей уверенности есть препятствие, которое мешает двигаться вперед. Это страх.
  • Александрhas quoted8 years ago
    Слушая, вы гораздо обдуманнее подбираете слова и строите фразы. Вы, наконец, тренируете терпение. Многие не умеют и не хотят дослушивать собеседника до конца, когда им вдруг захотелось что-нибудь сказать. Не перебивайте, будьте терпеливы. Внимательно слушайте собеседника!
  • YERKINAY MAKHMUDOVAhas quoted6 years ago
    Взгляд в глаза – это признак большой внутренней свободы и самоуважения, это символ вашей уверенности.
  • YERKINAY MAKHMUDOVAhas quoted6 years ago
    Спокойно соглашаясь с претензиями, вы выбиваете у критикующего его оружие. И самое главное – вам это ничего не стоит. Учитесь соглашаться – это действует безотказно!
  • YERKINAY MAKHMUDOVAhas quoted6 years ago
    Воспринимайте критику, как игру, где надо переиграть собеседника, и вы победите. Критикующий вас человек всегда стремится добиться своих целей и удовлетворить свои потребности.
  • YERKINAY MAKHMUDOVAhas quoted6 years ago
    тревожность можно и нужно использовать себе на пользу! Наличие беспокойства только доказывает, что вам необходимо меняться. Преодолевая тревожность, вы растете как личность, становитесь сильнее!
  • Zoyahas quoted8 years ago
    Совершенство не приходит после однократного выполнения какого-нибудь «волшебного» упражнения. Это результат повседневной работы, досадных ошибок и маленьких достижений, когда человек день за днем совершает небольшие шаги, почти незаметные поступки
  • Zoyahas quoted8 years ago
    Уверенный человек всегда признает права других людей. В том числе право на отказ, право на свое мнение, право на собственные поступки и многие другие права. И, разумеется, не отказывает себе в своих собственных правах!
  • Александрhas quoted8 years ago
    Умение открыто говорить о своих чувствах и желаниях, мыслях и приоритетах.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)