bookmate game
Бессел ван дер Колк

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • juliaiskandarianshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Лучшая книга про травму. Я бы рекомендовала прочесть всем, кто интересуется вопросом. Потрясающая работа по анализу всех существующих эффективных техник по работе и излечению травмы

  • Ξ L Ξ N Ashared an impression3 years ago
    💡Learnt A Lot

    Хорошая книга, но ооочень много воды. Местами скучно, особенно если информация не нова.

  • Maidaniuk Andriishared an impressionlast year
    👎Give This a Miss
    💡Learnt A Lot

    Отличная книга, но порой, перенасыщена деталями, которые можно было бы пропустить. Я уверен, если искать книги на эту тему, то вполне вероятно найти короче и более «концентрированно» поданную информацию

  • Mila Misnikshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💀Spooky
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable
    💧Soppy

    Отличная книга с незатасканными исследованиями, написанная от первого лица-врача психотерапевта.

  • Nadja Korolevashared an impression2 years ago

    Отличная книга! Дала ответы на многие вопросы, которые у меня давно сидели. Самое интересное, что приводится куча исследований, как психологическая травма влияет на мозг. То есть не получится «просто не выдумывать и проще смотреть на все».

  • Марина Васечкинаshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💀Spooky
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Лучшее о травме из того, что я читала

  • Александрshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💀Spooky
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable
    💧Soppy

    Только для тех, кто уже работает с психотерапевтом. Местами эмоционально тяжелая, но очень полезная книга про природу травмы и способы избавления от неё

  • Ольга Козьмовскаяshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    💀Spooky
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    💧Soppy

    Потрясающая книга!!! На сегодняшний день лучшая книга по психологии из тех, что я читала. Не рекомендую читать очень впечатлительным людям, есть жёсткие страшные моменты. По книге видно, что автор настоящий фанат своего дела (психолог). Описывается много различных методик по борьбе с психологическими травмами, которые он лично пробовал применять на своих клиентах и на себе.
    Очень интересно и познавательно! Рекомендую!

  • A.Hartwigshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    💀Spooky
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    💧Soppy

    Пожалуй, самая тяжелая книга в моей жизни. Читала несколько месяцев. Очень много полезной информации, исследований, рекомендуемых ресурсов и литературы. На мой взгляд, это лучшее, что можно прочесть о травме. И тут я, к сожалению, сужу по собственному опыту.

  • Татьяна Петрушкинаshared an impression7 months ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)