Miguel Figueroa Ingunza

Rompe el miedo y habla en público

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  • Andres GLhas quoted5 years ago
    donde ocurren las emociones es donde se toman las decisiones
  • Eduardo Garciahas quoted8 years ago
    Si ustedes quieren hablar en público, pueden hablar en público
  • b8599265995has quoted4 years ago
    Nuestra vida no puede ser definida por lo que callamos o no decidimos, omisiones o “no decisiones”. Esa no es nuestra vida. Esa es la ausencia de nuestra vida.
  • Lesly Riverahas quoted5 years ago
    Recomiendo hacerlo por dos minutos o más antes de una exposición.
  • Lesly Riverahas quoted5 years ago
    debemos ser capaces de transmitir a nuestros cerebros, que estamos relajados,
  • Lesly Riverahas quoted5 years ago
    Antes de una presentación, pon tus piernas sobre una mesa. Esta es una típica posición de dominio,
  • Lesly Riverahas quoted5 years ago
    MANTÉN LOS BRAZOS DETRÁS DE LA CABEZA
  • Lesly Riverahas quoted5 years ago
    Por esa razón es que debemos de darle la contra absoluta a nuestro cuerpo: salta, alegre, sonriente, entusiasta, con los brazos levantados. ¡Salta!
  • Lesly Riverahas quoted5 years ago
    Si tu objetivo es generar empatía y cercanía amistosa, te recomiendo no usarla.
  • Lesly Riverahas quoted5 years ago
    Antes de una exposición, ponte en esta posición por más de tres minutos y sentirás aumentar tu nivel de seguridad y, con ello, reforzarás tu comportamiento relacionado a esa emoción.
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