Al mismo tiempo que debemos cuidar el cuerpo, debemos cuidar la vida interior para tener una vida plena y feliz. Por ello, este libro explica la naturaleza de la sanación emocional y el crecimiento personal. Su fuente son los aprendizajes y experiencias obtenidos en consulta, los psicoencuentros, confrontaciones que el psicoterapeuta Ricardo Silva ha podido recopilar en su experiencia.