Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь

аждую неделю необходимо начинать с чистого листа, стратегически внося самые важные дела в свой календарь, уверенно игнорируя тривиальности и пустяки, пытающиеся отвлечь нас, и отстраняясь от них.

мы должны игнорировать мелочи, которые сами нам навязываются. Для этого требуется высокий уровень дисциплины, поскольку эти вещи часто дарят краткосрочное отвлечение или ложное чувство достижения

Ты принимаешь на себя роль музейного смотрителя мелочей, вместо того чтобы быть архитектором собственной судьбы, движимым главной целью.

Ну, сколько себя помню, я всегда хотел быть владельцем собственного бизнеса, но до сих пор ничего ради этого не сделал. И вот мне теперь 47 лет. Если я не сделаю это в ближайшем будущем, не уверен, что это случится хоть когда-нибудь

«погрязнуть в толще тонкостей» означает, что мы, как и большинство людей, даем поглотить себя поверхностным, банальным мелочам жизни,

ловушка фокуса, и главная ее опасность – погрязнуть в толще «тонкостей». «Тонкости» – это несущественные вещи в нашей жизни. Они оттягивают на себя наше внимание, но не приближают к цели.

сила воли начинает с большого шума и фанфар, но – пшик! – очень быстро гаснет

бюджетирование требует силы воли. А люди хоть и способны некоторое время – не слишком долго – выдерживать самоограничение, в долгосрочной перспективе сделать это удается редко.

«Как долго еще просуществует мое текущее финансовое положение? Что произойдет, если мой доход будет урезан вдвое или упадет до нуля? Нам нужно быть готовыми к тому, что в нашей жизни будут разыгрываться наихудшие сценарии.

наше желание угнаться за теми из окружающих, которые кажутся нам богаче и счастливее нас самих. Мы увязаем в приобретении вещей. Этот образ мыслей вообще преобладает в мире, в котором мы живем. Мы начинаем верить, что предназначение денег – приобретение, поэтому приобретаем кучу ненужного барахла. Мы тратим, тратим, тратим!