Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
This book is currently unavailable
360 printed pages
Impressions
- Марияshared an impression3 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯WorthwhileМне оказалась не совсем полезна, потому что я просто хотела почитать про нарциссизм. Здесь об этом довольно подробно написано, мне было интересно, но большая часть книги направлена на детей нарциссов, которым необходима психотерапия.
Quotes
- reginaakhhas quoted3 years ago
нарциссизм – это заболевание, от которого лечат кого угодно, кроме самого пациента. - Екатерина Бузыреваhas quoted2 years ago
Если нарцисс – важный для вас человек, значит, вам может быть причинен значительный, если не сказать разрушительный, вред. Вашей лучшей защитой будет осознанность. Люди с НРЛ действуют несправедливо и жестоко, удовлетворяя собственные инфантильные эмоциональные потребности за чужой счет. Скорее всего, вами пользовались, вас стыдили, применяли газлайтинг[13], третировали. Вероятно, вас терроризировали и, вдобавок ко всему этому безумию, постоянно пытались убедить в том, что это вы виноваты в насилии. Подобное поведение нарцисса, как рак, разрушает вашу самооценку, здоровье, отношения, веру, истощает финансовые ресурсы. Сколько бы вы ни дали нарциссу, ему будет мало, а вы взамен не получите ничего. - Екатерина Бузыреваhas quoted2 years agoЕсли мы не понимаем своих чувств и потребностей, то, пытаясь почувствовать себя лучше или обрести контроль над ситуацией, часто выбираем контрпродуктивные пути, которые создают дополнительные проблемы. Мы делаем это, чтобы отвлечься от ключевых проблем, с которыми не в силах разбираться. Подобно отрицанию, отвлечение облегчает боль.
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)