Легкий способ жить без тревог и волнений

Notify me when the book’s added

Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.

Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.

This book is currently unavailable

6 printed pages

Related booksAll

Quotes

Владимирhas quoted11 years ago
Фобия же, в отличие от страха, есть иррациональный страх, который не поддаётся логическому объяснению.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Владимирhas quoted11 years ago
Мы всячески стараемся не замечать очевидное, а между тем факты, словно зловещие тени, таятся в глубине нашего сознания. Именно они – основная причина нашего беспокойства.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Владимирhas quoted11 years ago
Не существует более правильного пути, кроме как следовать законам матери-природы. В основе этих законов лежит естественный отбор, т.е. три миллиарда лет постоянных проб и ошибок.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Александр Посашков
Бусинка
- 34
Unfollow
kseniyavit
Спокойствие
- 17
Unfollow
b6523859173
внутренний мир
- 2
Unfollow
b8535815891
Мое
- 4
Unfollow
Юлия Петрова
))))
- 1
Unfollow