ru
Аллен Карр

Легкий способ жить без тревог и волнений

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.

Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
This book is currently unavailable
6 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Владимирhas quoted11 years ago
    Фобия же, в отличие от страха, есть иррациональный страх, который не поддаётся логическому объяснению.
  • Владимирhas quoted11 years ago
    Мы всячески стараемся не замечать очевидное, а между тем факты, словно зловещие тени, таятся в глубине нашего сознания. Именно они – основная причина нашего беспокойства.
  • Владимирhas quoted11 years ago
    Не существует более правильного пути, кроме как следовать законам матери-природы. В основе этих законов лежит естественный отбор, т.е. три миллиарда лет постоянных проб и ошибок.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)