pensado bien. No estoy disponible para que me manipulen. No voy a permitir que nadie me utilice como cubo de basura de su ira, su neurosis o su chantaje emocional. Tengo seguridad y una determinada autoridad. Mis pensamientos, palabras y hechos emanan de una columna de confianza.
b6068811573has quoted2 years ago
Una persona trata siempre a los demás como se trata a sí misma.
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
Comuníquese. Esto es esencial
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
el motivo de la ansiedad está en el pasado y repetir en la mente
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
Tómese un descanso de sí mismo. Intente aligerar su mente. Déle un respiro a sus propias preocupaciones
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
otra vez intentando repasar un pasado que nos hiere no es nada aconsejable
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
. Por ello, afirmo que la ansiedad conlleva, en sí misma, su propia solución, dado que detectar un estado depresivo o de ansiedad puede alertar al individuo, motivarle y llevarle a analizar su vida, no a evadirse de ella.
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
La ansiedad es en sí una señal de que tiene que ponerse a pensar si hay algo que cambiar en su estilo de vida.
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
inceridad con nosotros mismos, en generar verdadera autoconfianza
Priscila Aliagahas quoted4 months ago
(también es probablemente la tendencia más fácil), la de evadirnos, ocultar e incluso, rechazar la realidad