bookmate game

Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо (саммари)

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Стресс — неизменный спутник нашей жизни. Ежедневно мы испытываем массу переживаний и отрицательных эмоций, которые неизбежно влияют на качество и продолжительность нашей жизни. Мы мечтаем избавиться от волнений, но плохо понимаем, как именно можно прийти к гармонии с собой и миром.
This book is currently unavailable
19 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Михаил Алексеевичshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

Quotes

  • Stas Dmitriyevhas quoted6 years ago
    Чем больше вокруг вас новых людей и ситуаций, новых хобби и новых задач, тем меньше остается времени на переживания потенциальных угроз и неприятностей.
  • Stas Dmitriyevhas quoted6 years ago
    что в среднем список «открытых файлов» человека составляет 150 невыполненных задач. Постоянно думая о том, что нам предстоит сделать, мы отдаляемся от настоящего момента и от его красоты.
  • Stas Dmitriyevhas quoted6 years ago
    Практически всегда это автоматическая реакция мозга, связанная с прошлым или будущим, причем, как правило, в негативном контексте.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)