Search
Books
Audiobooks
Comics
More
▼
Bookshelves
Redeem code
7 days for free
Log in
en
ru
Read in our apps:
iOS
·
Android
🎯
Worthwhile
1
👍
Worth reading
1
Гульнара Даминова
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
Notify me when the book’s added
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
Share
Facebook
Twitter
Copy link
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate.
How do I upload a book?
Search on Google
About
Impressions
1
Quotes
7
Readers
175
On the bookshelves
Related books
Olga Krutsko
has quoted
6 years ago
Позы сидя. Растягиваем мышцы ног
Марина Васечкина
has quoted
7 years ago
утра несколько раз чихнуть – очень полезно. Прочищается нос – и активизируется мозг от кратковременного прилива крови
Марина Васечкина
has quoted
7 years ago
одна ноздря всегда дышит легче другой. Затем через час-полтора происходит смена активности дыхательных каналов.
Марина Васечкина
has quoted
7 years ago
Вегетарианский тип питания – это, само собой, лучший вариант, если вас заботит не только физическое, но и духовное
Сергей Лахтарин
has quoted
8 years ago
занятия именно с нее. И только если что-то не удается, не получается, обращать внимание на облегченный вариант выполнения позы.
Сергей Лахтарин
has quoted
8 years ago
заранее не снижайте планку, верьте в то, что вы можете больше.
Сергей Лахтарин
has quoted
8 years ago
Я начинаю эту книгу с описания стандартной практики, а не с облегченной. И вам советую начинать заня
Don’t give a book. Give a library.
Give a Bookmate subscription →
fb2
epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)