SearchBooksAudiobooksComics
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Read in our apps:
iOS
·
Android
Аланна Коллен

10% Human. Как микробы управляют людьми

Notify me when the book’s added
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Search on Google
Каждый из нас — человек только на 10 процентов, утверждает Коллен.На каждую клетку, из которых состоит наше тело, приходится девять клеток-«обманщиков», которые проникают в наш организм «безбилетниками». Эти «пассажиры» — бактерии и грибы. В одном только кишечнике живет несколько триллионов микроорганизмов: они разрастаются в лабиринтах нашего тела, словно коралловые рифы. Микроорганизмы населяют не только внутренние органы человека: так, на коже кончика пальца их больше, чем жителей средней по размерам европейской страны.
С тех пор, как наука открыла существование микробов, отношение к ним менялось от равнодушного до негативного. Мало кто задумывался о том, что природная микросреда нуждается в защите. Но 100 триллионов микробов никогда не смогли бы прижиться в организме человека, если бы не приносили ему ощутимой пользы.
Сегодня биологи и медики пришли к единому мнению о том, что наша жизнь неразрывно связана с существованием наших «зайцев». Взаимодействие с микробами стало движущей силой эволюционной игры еще 1,2 миллиарда лет назад, когда появились живые существа, состоящие более чем из одной клетки. Микробы на самом деле управляют нашим организмом.
This book is currently unavailable
463 printed pages
Translator
Татьяна Азаркович

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Ирина Зиницинаshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    После Аси Казанцевой думала, что уже никакой научпоп не удивит. Но в этой книге нашлось столько шокирующих фактов о здоровье, взаимосвязи качества жизни и кишечных обитателей, родах и здоровье детей, что я задумалась над пересмотром своего питания.
    Примерно каждую главу я пересказывала близким с выпученными глазами и непременным "ПРИКИНЬ! "😆

    • 9 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Алексей Ефимовshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Бактерии - наши друзья, надо холить их и лелеять, а не убивать антибиотиками. От антибиотиков и нарушенной микрофлоры - все беды, как-то - ожирение, диабет, аутизм, аллергия, рак и пр. Это главный посыл книги. А еще можно заразиться неправильными бактериями от какого-нибудь толстяка и потолстеть. О, ужас!😱 И наоборот, бактерии от худого человека помогают похудеть.

    • 5 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Katha Clarendonshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    💩Utter Crap
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Це та книга, що дозволить краще зрозуміти цей світ та свій організм. Мене ця книга дійсно вразила, і я собі скопійовала безліч цитат про видів мікробів, про те як працюють антибіотики, від чого ми хворіємо на алергію, ожиріння та навіть аутизм.

    З неї можна вичерпнути поради про те, як харчуватися, як підтримувати свій організм та як вдумливо лікуватися. І це все з точки зору мікробів.

    Дуже сподобалось, що в кінці книги представлено список використаної літератури.

    Після цієї книги, я, наприклад, змінила своє ставлення до харчування і до прийому деяких ліків.
    Точно маст рід!

    • 4 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this

Quotes

  • Irina Moraruhas quoted7 years ago
    Теория гласит, что, отдавая предпочтение противоположному генетическому типу, девушки таким образом заботятся о будущем потомстве, желая обеспечить его как можно более крепкой иммунной системой, способной справиться с двойной порцией жизненных испытаний.
    • 3 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Kate Ponomarenkohas quoted5 years ago
    депрессию — как и аллергии, и ожирение — вызывает какой-то сбой в работе иммунной системы.
    • 1 like
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Михаилhas quoted6 years ago
    Узнать, какие виды бактерий живут в пищеварительном тракте человека и насколько многочисленны их популяции, можно при помощи секвенирования ДНК.
    • 1 like
    • Like
    • Comment
    • Report this

On the bookshelves

Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)