10% Human. Как микробы управляют людьми

Notify me when the book’s added

Каждый из нас — человек только на 10 процентов, утверждает Коллен.На каждую клетку, из которых состоит наше тело, приходится девять клеток-«обманщиков», которые проникают в наш организм «безбилетниками». Эти «пассажиры» — бактерии и грибы. В одном только кишечнике живет несколько триллионов микроорганизмов: они разрастаются в лабиринтах нашего тела, словно коралловые рифы. Микроорганизмы населяют не только внутренние органы человека: так, на коже кончика пальца их больше, чем жителей средней по размерам европейской страны.
С тех пор, как наука открыла существование микробов, отношение к ним менялось от равнодушного до негативного. Мало кто задумывался о том, что природная микросреда нуждается в защите. Но 100 триллионов микробов никогда не смогли бы прижиться в организме человека, если бы не приносили ему ощутимой пользы.
Сегодня биологи и медики пришли к единому мнению о том, что наша жизнь неразрывно связана с существованием наших «зайцев». Взаимодействие с микробами стало движущей силой эволюционной игры еще 1,2 миллиарда лет назад, когда появились живые существа, состоящие более чем из одной клетки. Микробы на самом деле управляют нашим организмом.

This book is currently unavailable

463 printed pages

Translator: Татьяна Азаркович

Related booksAll

Impressions

Ирина Зиницинаshared an impression6 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
После Аси Казанцевой думала, что уже никакой научпоп не удивит. Но в этой книге нашлось столько шокирующих фактов о здоровье, взаимосвязи качества жизни и кишечных обитателей, родах и здоровье детей, что я задумалась над пересмотром своего питания.
Примерно каждую главу я пересказывала близким с выпученными глазами и непременным "ПРИКИНЬ! "😆
- 9 likes
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Алексей Ефимовshared an impression6 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Бактерии - наши друзья, надо холить их и лелеять, а не убивать антибиотиками. От антибиотиков и нарушенной микрофлоры - все беды, как-то - ожирение, диабет, аутизм, аллергия, рак и пр. Это главный посыл книги. А еще можно заразиться неправильными бактериями от какого-нибудь толстяка и потолстеть. О, ужас!😱 И наоборот, бактерии от худого человека помогают похудеть.
- 5 likes
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Katha Clarendonshared an impression6 years ago
👍Worth reading
💩Utter Crap
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Це та книга, що дозволить краще зрозуміти цей світ та свій організм. Мене ця книга дійсно вразила, і я собі скопійовала безліч цитат про видів мікробів, про те як працюють антибіотики, від чого ми хворіємо на алергію, ожиріння та навіть аутизм.

З неї можна вичерпнути поради про те, як харчуватися, як підтримувати свій організм та як вдумливо лікуватися. І це все з точки зору мікробів.

Дуже сподобалось, що в кінці книги представлено список використаної літератури.

Після цієї книги, я, наприклад, змінила своє ставлення до харчування і до прийому деяких ліків.
Точно маст рід!
- 4 likes
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

Quotes

Irina Moraruhas quoted6 years ago
Теория гласит, что, отдавая предпочтение противоположному генетическому типу, девушки таким образом заботятся о будущем потомстве, желая обеспечить его как можно более крепкой иммунной системой, способной справиться с двойной порцией жизненных испытаний.
- 3 likes
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Kate Ponomarenkohas quoted5 years ago
депрессию — как и аллергии, и ожирение — вызывает какой-то сбой в работе иммунной системы.
- 1 like
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Михаилhas quoted6 years ago
Узнать, какие виды бактерий живут в пищеварительном тракте человека и насколько многочисленны их популяции, можно при помощи секвенирования ДНК.
- 1 like
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Elena Sycheva
Нон-фикшн
- 458
- 259
Unfollow
Артем Перетолчин
Мир взаимосвязей
- 26
- 245
Unfollow
NastyaMorozova777
Премиум книги
- 973
- 110
Unfollow
Ksenia Dukhova
ПАНИКА, ДЕПРЕССИЯ, ТРЕВОГА
- 218
- 99
Unfollow
Mrs. Birina
нон-фикшн диета
- 261
- 50
Unfollow