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Vicente Simón

Iniciación al Mindfulness

Todos los seres humanos tenemos el deseo de vivir en paz y de ser felices. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: la fama, la riqueza o el poder. Y, sin embargo estos residen en lo más profundo de nuestro ser.

Pero ¿cómo llegar a descubrirlos?

Iniciación al Mindfulness a través de la reflexión y la meditación nos traza el camino que nos conducirá hasta el claro del bosque en el que se hallan la seguridad, el afecto, la paz y la felicidad que buscábamos.
95 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2016
Publication year
2016
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Impressions

  • Eleonora Koning Psicólogashared an impression8 months ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Es un libro ,uy simple, pero profundo. Tomé clases con Vicente Simón hace unos años. Una persona sumamente agradable. Recomiendo.

Quotes

  • Andrés Yovanihas quoted5 years ago
    Aldous Huxley resaltó el aspecto espacial de esta gran verdad cuando escribió: «No hay necesidad de ir a ninguna otra parte. Ojalá supiéramos que ya estamos todos allí». Es bien cierto que lo verdaderamente importante lo llevamos desde siempre en el más íntimo y escondido núcleo de nuestro ser.
  • Nikolai C.has quoted6 months ago
    En la vida diaria ese fuego del conocimiento se practica manteniéndose plenamente consciente de lo que hay, de lo que sucede (de lo-que-es como dice Balsekar -2006-), pero sin tratar de cambiarlo o de perfeccionarlo, simplemente conociéndolo y aceptándolo tal cual es. Sólo así el fuego de la consciencia reduce a cenizas los actos y sus resultados. Sólo así puede uno vivir en paz con la realidad, abrazándola plenamente, en armonía con el flujo de la vida y con la voluntad cósmica.
  • Nikolai C.has quoted6 months ago
    Cualquier objeto del mundo material tiene un comienzo, una duración y un final. Y es nuestra oposición a ese final inexorable lo que produce la congoja. Es la no aceptación de la impermanencia la causante de la desilusión de la pérdida

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