bookmate game
ru
Books
Александр Созончук,Елена Созончук

Нейропсихолог родителям: как лучше для ребенка

  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    дезадаптации ребёнок растерян, не знает, куда идти, что делать, кого спросить и т. д. В этой фазе у ребёнка могут наблюдаться снижение активности, аппетита, нарушение сна, обострение заболеваний, повышенная капризность, плач, нежелание идти в садик или школу. Обычно эта фаза наступает после некоторой 1—2 дневной эйфории, которая бывает у многих детей в связи с удовлетворением их природной любознательности и изучением новой среды обитания.
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    Любая адаптация, в том числе и детская, имеет четыре стадии:

    — Дезадаптация.

    — Приспособление.

    — Привыкание.

    — Компенсация.
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    Реакция на запрет взрослых, на ограничение личной свободы, на ситуацию, когда ребёнок не получает то, что ему нужно. Ребёнку нужно запрещать только то, что действительно нельзя, или опасно для жизни или здоровья. В других случаях нужно много раз подумать, прежде чем сказать ребёнку очередное «нет» и «нельзя». Ему нужно объяснять причину запрета, обосновывая её. Если желание ребёнка просто несвоевременно, можно предложить ему какой-нибудь компромисс («мы сделаем это, но позже»).
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    Перевозбуждение. У детей часто бывают разбалансированы нервные процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга: когда такие дети устают, они не успокаиваются, а наоборот, их возбуждение начинает нарастать. От этого они устают еще больше, и дело кончается срывом: истерикой, капризами, дракой, аутоагрессией (бьётся головой о пол или стену, кусает себя и т.д.) Если ребёнок склонен к перевозбуждению, все подвижные игры прекращайте не менее, чем за 1 час до сна. Ему не нужно также смотреть возбуждающие мультики, и играть в возбуждающие компьютерные игры. Такому ребёнку необходим достаточный (10—12 часов) ночной сон, обязателен дневной отдых и очень полезен перед сном тёплый душ или ванна с ароматными успокаивающими травами.
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    Начнём с того, что понимается под словом агрессия (от лат. aggressio — нападение). В народе говорят: «Лучшая защита — это нападение». Стоит прислушаться к народной мудрости, чтобы разобраться в причинах подобного поведения своего ребёнка. Чаще всего агрессивная энергия накапливается у людей по двум причинам: либо в ответ на агрессию более сильного в его адрес, либо из-за фрустрированной (неудовлетворенной) потребности в чем-то.
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    Помните о том, что вашему ребёнку, как и любому человеку, приятно быть успешным. Если у него это не получается, значит, что-то мешает ему на пути к успеху
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    Единство требований в семье. Очень важно, чтобы родители предъявляли ребёнку единые требования относительно его поведения, выполнения режима дня и других вопросов воспитательного характера. Не должно быть такого, чтобы, например, папа разрешил то, что мама запретила. Это вносит хаос в картину мира ребёнка, заставляет его лавировать между родителями и их требованиями, подстраиваться под каждого из них, что вызывает перенапряжение его нервной системы. Если в семье несколько детей, старайтесь не допускать конкуренции между детьми, предъявляя к ним одинаковые требования.
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    родителям необходимо ограничивать пребывание ребёнка за монитором до

    * 1 часа в день (2 подхода по 30 минут) в возрасте 4—7 лет;

    * 1,5 часа в день (2 подхода по 40—45 минут) в возрасте 8—11 лет;

    * 2 часа в день (2 подхода по 60 минут) в возрасте 12—15 лет.
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    Свежий воздух. Воздух наших квартир содержит недостаточное количество кислорода, столь необходимого для нормальной работы мозга, поэтому ребёнку необходимо пребывать на свежем воздухе не менее 30 минут в день. Если погода не благоприятствует прогулкам, чаще проветривайте квартиру. Если есть возможность, спать лучше с открытым окном
  • Екатерина Горбашоваhas quoted2 years ago
    4. Физическая активность. Для нормального функционирования нервной системы мозг должен получать достаточно питания и кислорода. Это обеспечивается усиленным кровообращением во время физической активности (занятия спортом, танцами, подвижные игры…)
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)