bookmate game
ru
Евгений Ильин

Психология надежды. Оптимизм и пессимизм

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Мария Беляеваhas quoted8 years ago
    Будда возвел пессимизм в степень учения. По его мнению, жизнь есть сплошное страдание. «Рождение – страдание, старость – страдание, смерть – страдание, связь без любви – страдание, разлука с любимым – страдание, неудовлетворенное желание – страдание; кратко сказать: всякая усиленная привязанность ко всему земному – страдание» (цитата Ольденберга. Будда, фр. пер., Париж, 1894, с. 214).
  • Jamhas quoted3 years ago
    М. А. Меримериной показано, что уровень оптимизма—пессимизма влияет на тип переживания времени. Социальной ностальгии в большей степени подвержены такие группы, как относительно холические пессимисты и нейтральный тип. Для группы относительно холических пессимистов в значительной степени характерен и презентизм. Наиболее эффективную стратегию переживания времени (оптимальный тип) выбирают холические оптимисты и относительно холические оптимисты. Футуризм характерен преимущественно для следующих групп: избирательные оптимисты-1 и неопределившиеся относительно будущего. Данный тип переживания времени отсутствует у опрошенных с пессимистическим взглядом на жизнь.
  • Jamhas quoted3 years ago
    М. А. Меримериной показано, что уровень оптимизма—пессимизма влияет на тип переживания времени
  • Jamhas quoted3 years ago
    Гетеборга исследовали стратегии людей, которые пытаются справиться со страхом перед стоматологом. Было выявлено, что самыми важными факторами в борьбе со стрессом являются оптимизм на приеме у врача и веселое настроение при общении с персоналом клиники
  • Jamhas quoted3 years ago
    Подлинный оптимизм покоится не на убеждении, что все будет хорошо, а на убеждении, что не все будет плохо.
    Жан Дютур
    Пессимист видит трудности при каждой возможности, оптимист в каждой трудности видит возможности.
    Уинстон Черчилль
  • Jamhas quoted3 years ago
    Стремящиеся к успеху оптимистичные люди при анализе неудач акцентируются не на том, почему не получилось, а на том, что делать, чтобы получилось
  • Jamhas quoted3 years ago
    Каждое утро, подходя к окну, оптимист говорит: «Доброе утро, Господи!» А пессимист, подходя к окну, говорит: «Господи! Уже утро!»
    Джексон Браун
  • Jamhas quoted3 years ago
    Вместо того чтобы тратить энергию на прошедшее, они направляют ее вперед, к будущему, не теряя при этом ответственности и аналитической позиции. Вместо «Кто виноват?» они думают в категориях «Что делать?» (Хеккаузен, 2003)
  • Jamhas quoted3 years ago
    Оптимистичные люди, как показывают исследования, имеют ряд преимуществ: они более инициативны, энергичны, реже впадают в депрессию, результаты их деятельности обычно выглядят более внушительно. Они производят лучшее впечатление на окружающих и, что особенно важно, чаще радуются жизни и пребывают в хорошем настроении, что привлекает к ним других людей. Стремящиеся к успеху оптимистичные люди при анализе неудач акцентируются не на том, почему не получилось, а на том, что делать, чтобы получилось. Вместо того чтобы тратить энергию на прошедшее, они направляют ее вперед, к будущему, не теряя при этом ответственности и аналитической позиции. Вместо «Кто виноват?» они думают в категориях «Что делать?» (Хеккаузен, 2003).
  • Jamhas quoted3 years ago
    Как очистить наше сознание от беспокойства и раздражения? Убрать из нашего сознания мысль, которая не дает нам покоя, – дело не простое. Однако очень важно научиться освобождать сознание для здорового сна и нормальной жизнедеятельности.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)