Superfoods
- Panchito Lectorhas quoted5 years ago
Su contenido en lecitina y fósforo favorece el buen funcionamiento del sistema nervioso. - Panchito Lectorhas quoted5 years agoLa bebida que se puede hacer con semillas de sésamo contiene casi tanto calcio como la leche de vaca, pero es de más fácil asimilación
- Panchito Lectorhas quoted5 years agoEn una dieta vegetariana constituyen una fuente crucial de ácidos grasos omega-3.
- Panchito Lectorhas quoted5 years agoEs recomendable consumir, como máximo, 15 g de semillas de chía al día.
- Panchito Lectorhas quoted5 years agoEstán indicados también durante el embarazo, para los deportistas, en caso de anemia o astenia y durante las convalecencias, por su gran valor energético.
- Panchito Lectorhas quoted5 years agoLos piñones están indicados en caso de enfermedades pulmonares, debilidad general, anemia, impotencia y parálisis.
- Panchito Lectorhas quoted5 years agoCómo preparar Rejuvelac en 10 pasos
- Panchito Lectorhas quoted5 years agoLa klamath es conocida también como «alga del amor», ya que contiene feniletilamina (aminoácido que el cerebro sintetiza en estados de felicidad y euforia), mejorando el estado anímico, la capacidad de memorización y la afectividad.
- Panchito Lectorhas quoted5 years agosu consumo no está aconsejado en caso de hipertensión y, por su alto aporte de yodo, en personas que sufren de hipertiroidismo.
- Panchito Lectorhas quoted5 years agoOxygen Radical Absorbance Capacity)
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