15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
126 printed pages
- Copyright owner
- Издательские решения
- Original publication
- 2023
- Publication year
- 2023
- Publisher
- Издательские решения
Impressions
- nastasyatkachshared an impression4 years ago
👍Worth readingСамый лучший психолог,очень помогли его советы.. долго ничего не помогало, а в книге все разложено по полочкам..
- Екатерина Мантороваshared an impression2 years ago
👍Worth reading - Sasha Morganshared an impression2 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯Worthwhile
Quotes
- .has quoted4 years ago
– «Мысли – это всего лишь мысли. Мысли человека, как и его одежда, не являются им самим». - .has quoted4 years ago– «У всех людей время от времени возникают странные мысли. Это нормально. Такие мысли и фантазии ничего не говорят обо мне как о человеке».
- Дарья Нестеренкоhas quoted4 years ago
Таким образом, в основе навязчивых состояний лежит страх потерять контроль, который в действительности является желанием его потерять, чтобы, наконец, стать самим собой, ведь человек устаёт от тирании своих требований и предполагаемых чужих ожиданий, устаёт от возложенной на самого себя гиперответственности, устаёт от своего перфекционизма.
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)