ru
Елена Толкач

Антицеллюлитная программа французского тренера по Бодифлекс

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Целлюлит — это одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит может появиться даже на стройном молодом теле.

Как действует дыхательная гимнастика на обмен веществ, какие упражнения самые эффективные и как правильно организовать рацион? Как избавиться от целлюлита и «закрепить» результат?

Обо всех секретах расскажет профессиональный коуч, телесный психотерапевт и французский тренер с 15-летним стажем — Елена Толкач.

С комфортом и удовольствием движемся к телу своей мечты.
This book is currently unavailable
39 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2021
Publication year
2021
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Sugdanahas quoted5 years ago
    Совмещать БодиФлекс с другими видами физической активности нельзя
  • Sugdanahas quoted5 years ago
    Кушать после тренировки можно только через час
  • Sugdanahas quoted5 years ago
    много вялых мышц, а не лишнего веса

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)