Харриет Лернер

Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • OxanaKorzunshared an impression8 years ago
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Очень адекватная и полезная книга про любые отношения. Автор очень понятно объясняет, как себя вести, чтобы работать в ссорах и решать их. Очень рекомендую читать.

  • Sabina Brodskayashared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Self-help литература стала безумно модной и популярной. И это хорошо, я только "за" работу над собой. Однако, многие книги из этой сферы вызывают у меня раздражение - авторы описывают, какие они молодцы, и как много нужно нам стараться, чтобы приблизиться к их мудрости.
    Эта книга - приятное исключение. Автор рассказывает о своих косяках и объясняет все на своих ошибках. При этом всегда объективно понимая, что невозможно всегда действовать правильно: мы люди, и нам свойственны эмоции.
    Советую почитать всем. Вот просто всем, так как советы очень жизненные и простые. Я лично начала многое применять на практике.

  • Белкин Сергейshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot

    Антогонист Лабковского, растянуто, но полезно.

  • NastyaMorozova777shared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🚀Unputdownable

    Автор - доктор клинической психологии.
    Книга о поиске своего истинного голоса, позиции в отношениях, основанной на фундаментальных личных ценностях и убеждениях. О том, как в тяжелых жизненных ситуациях связанных с отношениями с близкими людьми не усугубить ситуацию пусть даже самыми благими намерениями. Как найти путь к выходу из болезненных отношений, что не обязательно означает прекращение любого взаимодействия, чаще это их трансформация, оздоровление. А также, если потеря человека неизбежна, на примерах автор показывает, как важно сохранить себя. Кстати книга построена на примерах из терапевтической практики автора, что позволяет наглядно и доступно усвоить почему данная модель поведения в конкретной ситуации непродуктивна, а другая может дать хорошие плоды. Разница между необдуманным эмоциональным реагированием и взвешенным зрелым и мудрым поведением становится всё больше очевидна с прочтением каждой новой страницы. Оказавшись на последних же, я почувствовала сожаление о том, что это увлекательное, но более того поучительное путешествие сквозь человеческие судьбы подошло к концу.

  • Tetiana Chuprynashared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Книга, которая помогла справиться с весьма болезненными ситуациями

  • Yurkeshared an impression6 years ago
    👎Give This a Miss

    Ну не очень

  • Irina Nevskikhshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Отличная книга о том, как правильно говорить с друзьями и близкими о важных вещах.

  • b5283187000shared an impression7 years ago

    👍🏼

  • Anna Graceshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    😄LOLZ

    Ахаха. Ага, конечно.

  • Alexandra Balasoiushared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Неплохо. Книга даёт альтернативный взгляд на эмоциональные реакции и их неэффективность. Автор делится советами о том, как контролировать себя во время ссор и просто не зацикливаться на ответных действиях другого человека.

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)