Внутренняя Улыбка

В даосизме отрицательные эмоции мы рассматриваем как энергию низкого качества. Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу…
more
Impression
Add to shelf
Already read
20 printed pages

ImpressionsAll

Дария Пу
Дария Пуshared an impression4 months ago
🎯Worthwhile

Хорошая полезная практика.

QuotesAll

Затем мысленно перемещайте энергию по расходящейся спирали вокруг пупка 36 раз; при этом не поднимайтесь выше диафрагмы и не опускайтесь ниже лобковой кости.
Женщины начинают движения по спирали против часовой стрелки, а мужчины по часовой. Затем сделайте 24 движения по спирали в обратном направлении и верните энергию назад в пупок.
Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а любовь может восстановить и омолодить.
Внутренняя Улыбка направляет улыбающуюся энергию в наши органы и железы, которые так необходимы для жизнедеятельности.
которые питают все тело. Когда вы раздражены, боитесь или находитесь в стрессовом состоянии, они образуют вредные эманации, которые блокируют энергетические каналы, проникают в органы, вызывая потерю аппетита, несварение, увеличение кровяного давления, учащение сердцебиения, бессонницу и отрицательные эмоции.
Практику Внутренней Улыбки начинайте с глаз.
Когда вы находитесь в состоянии стресса или страха, все органы и ощущения блокируются. Например, когда вы кого-нибудь не любите, ваше тело не хочет принимать этого человека и, таким образом, не захочет получить его опыт и воспринять его идеи.
11. Руководство по супер-учебе
а. Постоянная Улыбка во время учебы. Улыбка отдельным частям и органам тела, которые невосприимчивы к новому. Например, если сердце не желает воспринимать и быть открытым, Улыбка к нему даст ощущение радости и удовольствия от учебы. Если в печени скопилось слишком много раздражения, которое ограничивает зрение. Улыбка к ней улучшит его.
6. Позвольте рукам, ногам, голове, груди, глазам, носу, рту, ушам, языку, анусу и прочему быть активно вовлеченными в процесс обучения. Например, если вы изучаете новый компьютер, позвольте себе действовать или вообразить, что вы – компьютер. Загляните внутрь и постарайтесь понять его; используйте ваши руки, глаза, уши и все остальное и позвольте им быть в контакте со всем, что вы хотите изучить.
в.Улыбайтесь своим ощущениям, позвольте быть им открытыми и почувствовать свет и радость учебы. Позвольте им быть вовлеченными в процесс учения. Начните со зрения; потом переходите к слуху, обонянию, дви
Внутренняя Улыбка наиболее эффективна для нейтрализации действия стрессов. В нашем современном обществе мы тратим миллионы долларов для того, чтобы найти способ для снятия стрессов. Часто эти средства дают только частичное или временное облегчение.
Когда мы находимся под влиянием эмоционального стресса, вилочковая железа – тимус – повреждается первой. В книге “Ваше тело не лжет ” доктора Джона Даймоп-да представлено исследование, которое показало, что тимус играет роль искусного регулятора, который направляет потоки жизненной и исцеляющей энергий тела.
Когда мы находимся под влиянием эмоционального стресса, вилочковая железа – тимус – повреждается первой. В книге “Ваше тело не лжет ” доктора Джона Даймопда представлено исследование, которое показало, что тимус играет роль искусного регулятора, который направляет потоки жизненной и исцеляющей
самим. Она перемещала энергию Ци и образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось здоровье, счастье и долголетие. Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а любовь может восстановить и омолодить. Внутренняя Улыбка направляет улыбающуюся энергию в наши

On the bookshelvesAll

More_Amore

Эзотерика

Val Pertsiya

Йога, Медитация, Жизнь

Сергей

Мантэк Чиа

Günay Allahverdiyeva

Мемуары Гейши

Related booksAll

Related booksAll

Мантэк Чиа
Шесть ис­це­ля­ю­щих зву­ков

Мантэк Чиа

Шесть исцеляющих звуков

Мантэк Чиа
Про­буж­де­ние це­ли­тель­ной энер­гии Дао. Даос­ские сек­реты кру­го­во­рота внут­рен­ней энер­гии. ЧАСТЬ V: ЗА ПРЕ­ДЕ­ЛАМИ МИК­РО­КОС­МИ­ЧЕ­СКОЙ ОР­БИТЫ

Мантэк Чиа

Пробуждение целительной энергии Дао. Даосские секреты круговорота внутренней энергии. ЧАСТЬ V: ЗА ПРЕДЕЛАМИ МИКРОКОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТЫ

Мантэк Чиа
Про­буж­де­ние це­ли­тель­ной энер­гии Дао. Даос­ские сек­реты кру­го­во­рота внут­рен­ней энер­гии

Мантэк Чиа

Пробуждение целительной энергии Дао. Даосские секреты круговорота внутренней энергии

Мантек Чиа

Карсай нэйцзан. Лечебный массаж половых органов

Мантэк Чиа, Мэниван Чиа

Совершенствование женской сексуальной энергии

Мантэк Чиа
Ци­гун – Же­лез­ная Ру­башка

Мантэк Чиа

Цигун – Железная Рубашка

Дуглас Абрамс, Мантэк Чиа

Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине

On the bookshelvesAll

Эзотерика

Йога, Медитация, Жизнь

Мантэк Чиа

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)